Svømmeprøve

Alle Medlemmer og gæster SKAL have svømmefærdigheder (>300m).

Der skal aflægges en svømmeprøve på 300 m hvert år.

INGEN prøve må være mere end et år gammel.

(vest må benyttes til prøven men der SKAL så altid bæres vest på vandet).

Langture kræver bevis for 300 m svømmeprøve hvert år!

Sculler og outrigger roning kræver bevis for 300 m svømmeprøve hvert år!

Havkajakroning kræver bevis for 600 m svømmeprøve  hvert år!

 Svømmehallens åbningstider.


Gæster og nybegyndere skal udfylde denne seddel og have den med

Langture.

Uddrag af DFfR's Langtursreglement (Revideret marts 2009)

2. Enhver deltager i langture skal overfor klubbens bestyrelse have bevist, at han/hun kan svømme mindst 300 m uden hvil og kan træde vande.

3. Desuden skal enhver deltager i langture overfor klubbens bestyrelse vise, at han/hun kan iføre sig en traditionel redningsvest i vandet.

Roere som for første gang bruger oppustelig redningsvest, skal prøve at iføre sig vesten på land og i båden, samt sætte sig ind i vestens brug og funktion.

 

Outriggermateriel.

Uddrag af Reglementer for Nordborg Roklubs (revideret maj 2012)

Har man det indeværende år ikke aflagt en svømmeprøve, skal der ros under opsyn og der må ikke roes længere end til E Gaf og der skal bæres svømmevest.

Er man friroert i outrigger, og har man i det indværende år aflagt en svømmeprøve, kan der gives tilladelse til at ro uden opsyn, og til at ro til en linje Lynge/Hardeshøj/Lønsemade mm.

 

Havkajak.

Uddrag af Reglementer for Nordborg Roklubs (revideret maj 2012)  Jfr. DKF krav.

For at kunne deltage i kajakroning må ethvert medlem overfor bestyrelsen have afgivet en skriftlig erklæring om at være i besiddelse af svømmefærdighed og skal endvidere, når det er muligt, aflægge prøve for den af bestyrelsen udpegede svømmekontrollant på at kunne svømme 600 meter uden hvil, flyde og træde vande.

Ingen svømmeprøve må være mere end et år gammel.

Svømmeprøve 300 mtr. 2015

Ror med vest
Anette Jessen
Esther Espersen
Ror med vest
Per Zacho
Ror med vest
Else Jensen
Frode Mølgaard
Kirsten E. Meulengracht
Mads Madsen
Marianne F Rasmussen
Mette Engkær Harregaard
Povl Erik Petersen
Susanne Laustsen
Tessa Møller
Torben Jacobsen
Vera Jacobsen
Anne Crawack
Charlotte Erhardsen
Esben Fønsskov Sahl
Ida Monrad Thaysen
Jesper Erhardsen
Melissa Koch
Mette Lyck Rasmussen
Morten Hansen Carl
Rebekka Holm-Petersen

Svømmeprøve 600 mtr. 2015

Allan Juel
Anne Marie Duus
Asbjørn Landergren Høj
Bente Pfeffer
Bjørn Østergaard
Camilla Lyck Crawack
Charlotte Jervelund
Eva Lund
Finn Møller
Frederikke Landergren Høj
Gert Duus
Hanne Sørensen
Hans J F Rasmussen
Jan Philipsen
Kirsten Rasmussen
Lone Østergaard
Louise N. Duus
Marie Fynholt Erhardsen
Peter Gravesen
Tobias Skrydstrup Christiansen
Tove Madsen
Ro' motion er go' motion hele året for hele familien - vær medlem i Nordborg Roklub. * * * * * Der er også plads til jer.